Có bao giờ bạn tự hỏi: điều gì thực sự nằm trong tầm kiểm soát trên sân golf? Không phải gió, không phải nắng, cũng chẳng phải mặt cỏ. Thứ duy nhất bạn nắm giữ là cách phản ứng của chính mình. Một cú swing tốt nhưng bóng vẫn lệch hướng vì gió mạnh. Đó không phải lỗi của ngoại cảnh, mà là cơ hội để kiểm chứng tâm thế.

Trong tập Mental Golf Game tuần này, Golf In Vietnam mời bạn khám phá khái niệm “kiểm soát mình”. Dựa trên gợi ý từ Golf Flow của Dr. Gio Valiante, có ba bước đơn giản giúp bạn giữ sự tỉnh táo: hít sâu và quan sát gió như một dữ kiện. Thay vì trách móc, hãy mô tả tác động khách quan. Và cuối cùng, điều chỉnh nhịp độ với sự bình tĩnh.

Golf, ở góc nhìn này, không chỉ là kỹ thuật mà còn là hành trình quản trị cảm xúc. Mỗi cơn gió hay thay đổi bất ngờ đều trở thành phép thử cho sự tập trung và kiên nhẫn. Khi chấp nhận rằng mình không thể điều khiển ngoại cảnh, bạn sẽ thấy cú đánh trở nên tự nhiên, nhẹ nhõm và chính xác hơn.

Hãy cùng chúng tôi lắng nghe, để mỗi vòng golf không chỉ là thi đấu mà còn là bài học kiểm soát bản thân – nơi từng cơn gió mang đến một cơ hội trưởng thành mới.

Biên tập bởi: Chuyên trang Golf In Vietnam – BTV Việt Thương