Bạn đã từng thực hiện cú driver hoàn hảo, bóng bay giữa fairway và tim đập rộn ràng. Rồi chỉ sau vài hố, nhịp độ bỗng rối tung?

Chào mừng bạn đến với Mental Golf Game – nơi Golf In Vietnam cùng bạn khám phá tâm trí người chơi. Trong tập này, chúng ta bàn về nghịch lý “cú đánh quá tốt” – khoảnh khắc tưởng thưởng nhưng dễ khiến bạn mất kiểm soát. Như Dr. Bob Rotella từng nói: “Cú đánh tốt là phần thưởng, không phải lý do để đổi kế hoạch.”

Adrenaline tăng cao có thể khiến bạn nóng vội, đánh liều và phá vỡ chiến lược. Vậy làm sao để giữ bình tĩnh? Hãy nhớ: giữ nguyên nhịp độ, coi mỗi cú là nhiệm vụ độc lập. Và quay lại checklist pre-shot với hơi thở sâu, hình dung cú đánh kế tiếp. Các nghiên cứu của Titleist Performance Institute cũng khẳng định: golfer ổn định nhất là người giữ được tempo dù vừa birdie hay bogey.

Trong golf, sự nhất quán bắt đầu từ tâm trí. Hãy cùng chúng tôi lắng nghe trọn vẹn tập podcast này để khám phá cách biến cảm xúc sau một cú đánh quá tốt, từ xuất thần thành sức mạnh cho cả vòng đấu.

Biên tập bởi: Chuyên trang Golf In Vietnam – BTV Việt Thương